Hudsult.

Første gang jeg læste om fænomenet "Hudsult" genkendte jeg følelsen og vidste jeg, at jeg led af det. Det beskrev så tydeligt, den følelse jeg havde. En kæmpe længsel efter hudberøring.

Forud for opdagelsen af fænomenet, havde jeg deltaget i kurser, hvor kropskontakt spiller en væsentlig rolle. "Tigerens Rede" har super gode kurser, hvor brydning med både mænd og kvinder er indlejret i kursets ide'. Det er grænseoverskridende at kaste sig ud i kraftfuld brydekamp med en mand fuld af muskler eller med en blød eftergivende kvindekrop. Pointen er at gå all in - selvfølgelig uden at være voldelig. Det er en fantastisk følelse. Det er en måde at give sig hen på - både i sin egen krops kræfter og den andens kraftfulde favntag, samtidig med at målet er den andens nedlæggelse. Det er en tantrisk proces. Begge giver sig max og rummer max. For mig var det en åbenbaring og en expension af min bevidsthed om min egen kraft og om, hvordan andre ser mig. En rigtig "hands on" oplevelse af, hvordan kraft og sansning kan udvide bevidstheden.

Med det i bevidstheden blev længslen mere present.
Her måtte jeg smage min egen medicin. I hypnoterapi arbejder jeg med andres behov. I sessionerne arbejdes der konkret med at afdække dybe behov, som behøver opmærksomhed for at opnå det tilfredsstillende liv.

Hud mod hud kontakt var et helt tydeligt personligt behov, som jeg derefter gik målrettet efter at få stillet. Jeg gik til en tantramassør. Det var en spændende oplevelse og gav mig en erfaring mere med - at kærlighed betyder alt for min evne til fuld hengivelse.

Og fordi jeg stadig ikke havde fået det diffineret kærlighed helt tydeligt , skulle jeg lige en uheldig og sårende oplevelse igennem, før jeg af meget overraskende vej fik alle mine ønsker opfyldt.

Jeg har nemlig super heldigt fået mig en kæreste, som har det på samme måde og som har en intutiv fornemmelse for ambivalensen mellem min fandenivoldskhed og min sårbarhed. Jeg går max ind i det og nyder hvert et sekundt.

I sommers inviterede en veninde mig med til et to dages event/ foredrag med David Daida - en oplevelse som tydeliggjorde min egen bevidsthedsrejse for mig. Tjek ham ud evt. på youtube, hvis du ikke kender til ham. Han er en del af tantrabevægelsen som i meget grove træk mener, at vi kan højne vores bevidsthed gennem seksualiteten.
Det var en fantastisk oplevelse. Meget konfronterende og tydeligt nærværskrævende. Vi lavede eyegazing som parret herunder. Vi gjorde det blot med ukendte mænd. Vi stod overfor hinanden og havde ikke kropskontakt. Pointen var at møde (den ukendte) mand og tillade sig selv at være eftergivende i den feminine og samtidig kræve af ham, at han står det 100% i det maskuline. Det var en ret vild oplevelse at opleve fremmede mænd på den måde. En af dem var så tydelig og intens maskulin, at jeg følte mig set, rummet og rørt. Jeg græd faktisk.

Den korte video herunder beskriver egentlig ganske godt, hvad det vil sige at udvide sin bevidsthed, som jeg oplever det. Enhver (tror jeg) kan sætte sig ind i, hvor nærværskrævende og konfronterende det er at lave denne tantra "øvelse" med sin partner. Jeg synes, især hun tydeligt kan beskrive, hvad det er og betyder for hende.

Det hele startede egentlig med en defus længsel, som blev tydelig over tid, sådan at jeg kunne gå konkret efter at få mit behov dækket. Hård og samtidig fin og stærk proces.

Trine

Detailplanlægning

Så er detailplanlægningen i gang. 

Vi flyver den 1/12 om formiddagen og pga. tidsforskel lander vi ca. kl 21 samme dag i San jose, Costa Rica. 

Den første aften skal vi finde et B&B down town Allajuela. Vi har fået instruktioner fra stedet, på hvordan vi finder en lovlig taxa, som kan køre os til et servicecenter i midtbyen, der så har folk ansat til at følge turister til deres overnatning. Jeg har været der før og stedet ligger 3 min. fra en lille central park, jeg kender godt, så vi finder det nok selv.



Vi skal proviantere dagen efter - bl.a. kokosolie som kan bruges til 100 ting. solfilter, tandbørstning, deo mm.

Sidste på eftermiddagen skal vi have fundet en lokal bus til Monteverde. 
De vandmængder der fulgte med stormen Nate, skyllede veje væk, lukkede nationalparken i Monteverde og efterlod mange uden strøm. Alt skulle dog efter sigende være ok og rimeligt fremkommeligt. Parken er åbnet igen og vi har allerede bestilt en tur til stedet. Vi skal bo på et lille B&B der hedder Cabinas Nuestra Kasa. Det er ejet af en costarikansk kvinde som i samarbejde med en europæisk mand har lavet et rigtigt fint sted.

Monteverde er fyldt med folk, der vil ud og opleve naturen i området. Der er spændende ECO-ture også nat-ture. Jeg glæder mig til at gense stedet.

Vi bliver i Monteverde i et par dage. Den 4 skal vi finde www.fincadevida.com som ligger et par timers vandring op i højlandet fra Dominica. Vi ved ikke endnu, hvilken bus der kører dertil, men vi har et par dage til planlægningen. 

Her skal vi være i 14 dage. En af udfordringerne ved at rejse er mad. Jeg vil have ordenlig mad uanset, hvor jeg rejser. Det her er et øko-retreat. Den lokale spise er helt ok - bønner og vist nok stegte ris ( tror jeg) det er ok mad, men ærlig talt ensformig og stege/ koge-tung - hvis der er noget der hedder sådan. Jeg synes, det træls. På Finca de Vida skal vi selv plukke og tilberede maden, som er frugt og grønt. Det bliver spændende, hvad der egentlig gror lige nu. Men kokosnødder, bananer og ananas satser jeg på. De tilbereder grøn juice hver dag.

Fra stedet kan der også købes ekstra ECO-ture. Det er heller ikke studeret nøje, så vi ser hvad tilbud der er og tager dem, vi har lyst til. 
Vi skal bo i en af hytterne på billedet. Eget toilet og bad, egen varanda med to hængekøjer, stor seng med myggenet. Der er wifi men ingen AC. Der er fælleskøkken og en restaurant, som laver tilberedt aftensmad, hvis man gerne vil have det om aftenen. Hytterne ser super hyggelige ud.

Den sidste overnatning tager vi hovedstaden San jose. Det planlægger vi senere. 

Det bliver for vildt at rejse sammen. Jens har aldrig rejst på den her måde. Han har 4 børn og har derfor været familiefar i 100 år og altid rejst safe. Så jeg er den "voksne" som skal føre os sikkert gennem de første skridt, indtil han har fanget rytmen.

Jeg bliver helt tude-overvældet over, hvor fantastisk det er, at han vil rejse med mig på den her måde. Jeg elsker de sansemæssige oplevelser af nye indtryk. Alle de nye dufte, farver, lyde, varmen og den solmodne frugt. Det kan være nervepirrende at rejse, men det er en del af "pakken" Jeg glæder mig bare til at rejse gennem alle føleserne sammen med ham.

WOW 

Så selvom jeg er vild med den høje blå himmel i Danmark, så føles det bare så fabelagtigt at bruge tre uger på andre sansemæssige oplevelser. Og den blå himmel er bare så meget mere værdsat, når man returnerer til DK. 

Trine

Sundhed er frihed.

Jeg tog et langstrakt og slidsomt personligt dyk efter en årrække med sygdom og dødsfald i min allernærmeste familie. Det er gået ud over min sundhed. Desværre. Vejen frem mod genvundet super helbred er ikke så let endda.

Det er ikke fordi jeg er syg. Faktisk fejler jeg intet, hvis man spørger lægen. For et par siden fik jeg undersøgt min skjolbruskkirtel pga. en hævelse. På hospitalet var de overraskede over, hvor godt mit helbred var. Jeg var fuldstændig rask, uden diagnoser og bruger stadig ingen medicin.

Men nu føler jeg mig ikke længere sund. Jeg har erkendt at de kilo, som jeg tidligere tabte, er tilbage og det generer mig. Nu er jeg besværet af det. Mine (svage) gigtsymptomer er tilbage, min kondi er elendig og mine fødder knirker og knager om morgenen. Knogler skal knækkes på plads, før jeg står ud af sengen om morgenen.

Jeg spiser stadig sundt - overvejende, går lange ture i naturen, får grøn frisk juice mange gange om ugen. Det er vel årsagen til at det ikke er værre, men sund føler jeg mig faktisk ikke.

Jeg er i gang med en slags plan for forandring. Jeg går i 5-PATH hypnoterapeutisk forløb hos en kollega, hvor vægt og sundhed er temaet. Det er, på grund af fysisk afstand, en langsommelig affære, men over tid når jeg i mål med det forløb. Allerede nu har jeg taget beslutninger, der forhåbenligt påvirker min sundhed positivt. Jeg har erkendt, at jeg skal genoptrænes og er defor startet i et motionscenter.

Om kort tid tager jeg på 20 dages grøn retreat i varmen i Mellemamerika. Min måde at holde ferie på. Varme, grøn økomad og mulighed for eco-ture rundt i landskabet i Costa Rica.

Jeg har relativt fået ro på flere af mine tidligere uopfyldte behov. Det er også et vigtigt skridt fremad.

Alt i alt er forudsætningen ved at være på plads, for at komme på sporet af min sunde krop inden for rækkevidde.



Trine

Nyt liv til bloggen og mig.

Så er min hjemmeside www.trinerosenstand.dk gået i luften og jeg er ret tilfreds med resultetet.

Det var meningen, at den skulle indholde en blog også, men jeg er faktisk lettet over beslutningen om ikke at tilknytte en blog, som jeg skal holde kørende. Det er en stor forpligtelse at holde en blog  levende og dynamisk.

Det er heller ikke optimalt at blande forretningen med private oplevelser. Udemærket at der klikkes væk fra hypnosesiden og ind her for at læse rejsebeskrivelser mm.

Jeg har derfor valgt at revitalisere min oldgamle googleblog, hvor der ligger indlæg helt tilbage fra 12. Slet ikke dårlige indlæg og lærerigt for mig selv at læse. Historien kører i ring ( gab) ikke meget er forandret, jeg tager blot en runde mere med samme problematik. Min vægt og min kost og min rodløshed og splittelse mellem Vestjylland og Vestsjælland. Kun en ting er føjet til ambivalensen. Mulighed for arbejde og kærlighed. Hvem sagde det skulle være let.

Her på bloggen kan jeg skrive frit fra leveren om at der rør sig og lægge så mange billeder det passer mig.
Det bliver der brug for, fordi om ca 20 dage rejser Jens og jeg 20 dage til Costa Rica. Vi skal bo på et retreat, hvor der udelukkende serveres vegansk, vegatarisk og rawfood. Vi skal selv plukke vore mad og tilberede den de fleste måltider. Vi skal vandre i højlandet og bade i vandfald mm. Der vil blive masser af fotos fra mig.
Det hedder www.fincadevida.com

Nok for nu

kh Trine